लाइफस्टाइल

फिलीपींस ने भारतीय के लिए दो नए वीजा-फ्री ट्रैवल शुरू किए

नई दिल्ली : आज के टाइम में वीजा की अहमियत काफी ज्यादा हो गई है, इसको लेकर अधिकतर देशों में…

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जापान में फिटनेस प्रेमियों के बीच हाइड्रोजन युक्त पानी काफी चर्चित!

जापान में हाइड्रोजन युक्त पानी की लोकप्रियता स्वस्थ जीवन के लिए स्वच्छ पानी और संतुलित आहार सबसे अहम है। लोग…

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तपती धूप से काली पड़ गई त्वचा?

लाइफ स्टाइल और सौंदर्य : तेज धूप में रहने से त्वचा की रंगत उड़ जाती है, और यह काली दिखने…

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जिंक की कमी का संकेत, बेहद आम लगने वाले लक्षण!

डॉ राजेश दीक्षित (कैंसर रोग विशेषज्ञ) : जिंक (Zinc) हमारे शरीर के लिए एक जरूरी मिनरल है, जो इम्यून सिस्टम,…

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केले या ब्रोकली से कम हो सकता है हाई ब्लड प्रेशर

स्वास्थय –  केले या ब्रोकली जैसे पोटैशियम से भरपूर फल और सब्जियां खाने से हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को…

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अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो ध्यान दें………..

(डॉ राजेश दीक्षित) : बेल पत्र कैल्शियम और फाइबर के साथ-साथ विटामिन ए, सी, बी1 और बी6 जैसे पोषक तत्वों…

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सर्वाइकल दर्द से परेशान, एक्सरसाइज से तुरंत मिलेगा आराम

जानकारी  ; आज के डिजिटल युग में ज्यादातर लोग घंटों कंप्यूटर, लैपटॉप या मोबाइल पर काम करते हैं, जिसकी वजह…

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गर्मियों में नारियल पानी कैसे बन सकता है डायबिटीज के मरीजों के लिए खतरा?

स्वास्थ्य की जानकारी : नारियल पानी बेशक एक नेचुरल और हेल्दी ड्रिंक है, लेकिन डायबिटीज पेशेंट्स के लिए इसकी मिठास…

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